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今が一番

田舎生活、草木染、猫との暮らし、時々着物で写真、そんな生活ブログです


by ぴこ

パーフェクト!!!






                         









画像は数年前の 秋の景色。

写真はk-photoさん。




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タイトルの『パーフェクト!』

は この健康診断の結果です。

胃癌、肺癌、大腸癌、子宮癌、乳がん、肝炎ウイルス、一般健診

この封筒を開けるのが とっても怖かった。。。。


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これだけ沢山の事を調べたら 何かは引っかかっているだろう、、、、

と思っていましたが。

開けてみたら.......... 




すべて 『異常所見なし』。。。体重維持につとめましょう。。。ですって。

うそ、、、 ほんとに????!!!

お~~~~~お~~~~~ 凄い、、、 私って凄い(自分で自分を褒めてます ^^)

9か月前は 成人病ですべてにひっかり  

『あんた 死ぬよ・・』と  先生に脅され・・・・




この9か月間 食事と毎日の筋トレで ここまで改善するとは。。。

運動するということが どれだけ大切なことか 身をもって感じています。

さあ 今日も がんばって ジムに行ってきましょう!!!

『貯筋!』 『貯筋!』 筋肉を増やしましょう!!








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by pikorin77jp | 2016-12-09 06:00 | Trackback